علمي رياضة

채널 상세 정보

크리에이터: Ahmed Essam

برنامج علمي رياضة

아랍어 사우디아라비아 라이프스타일

برنامج علمي رياضة

4개의 에피소드

معدلات الايض خلال الراحة او المجهود او حنى اثناء الهضم ..

2021-11-26 20:40:41 00:10:38

انماط الجسم الثلاثة: الاكتومورف النحيف ، الميزومورف العضلي ، و الاندومورف السمين..

2021-11-19 21:40:09 00:18:10

شرح بسيط لأهم مبادئ التدريب الرياضي.التكيف ، الفروق الفردية، الاستعداد، التدرج في زيادة الحمل ، زيادة الحمل ،الخصوصية،التنويع و الاحماء والتهدئة ..

2021-11-12 22:02:20 00:06:09

2021-11-07 21:56:47 00:00:39