Mindfulness con corazón con Sofía

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Mindfulness con corazón con Sofía

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크리에이터: Mindfulness con corazón

Este podcast es un canal práctico donde yo, Sofía, detrás de www.tuaquiyahora.es, te facilito meditaciones y experiencias conscientes desde y con el corazón. Una invitación a parar, reducir la velocidad y sumergirte en ti. En este podcast tienes la oportunidad de aprender técnicas que te pueden serv...

스페인어 스페인 심리상담

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4개의 에피소드
Experiencia consciente Coherencia Cardiaca

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¡Te doy la bienvenida a esta experiencia!
Una experiencia Mindfulness consciente completa desde y con mi corazón. Con música de fondo tocada por...

2021-02-15 12:40:10 00:24:56
Meditación guiada Mindfuleating

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Despierta tu sentido del Gusto en esta meditación mindfulness guiada para iniciarte en esta práctica de la "Alimentación consciente" o "Mindfuleating"...

2020-03-08 21:02:27 00:10:15
Meditación guiada de los 4 sentidos

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Despierta tus cuatro sentidos "Vista, Olfato, Oido y Tacto" en esta meditación mindfulness guiada para iniciarte en esta práctica consciente.
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2020-03-08 20:57:48 00:13:18
Despertar los sentidos

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¡Empezamos! 
Encuentra en este episodio teórico el primer paso para empezar a despertar tu consciencia, integrar Mindfulness en tu día a día y a...

2020-03-08 20:51:37 00:21:39
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